Ikke bare lykke med hobby

Dette viser i hvert fall doktoravhandlingen til Frode Stenseng, som disputerer for ph.d.-graden den 9. oktober.
Avhandlingen rokker ved tradisjonelle oppfatninger av hvordan fritidsaktiviteter påvirker livene våre.
Går utover humøret
Det er ikke slik at fritidsaktiviteter alltid bidrar til økt livstilfredshet. Noen personer blir så sterkt involvert i favorittaktiviteten sin at det arter seg som en avhengighet.
Denne avhengigheten har negative konsekvenser for humør, familieliv, jobb, og venneforhold utenfor aktiviteten, heter det i pressemeldingen fra Psykologisk institutt ved Universitetet i Oslo.
Tvang eller harmoni
Med utgangspunkt i begrepene «harmonisk lidenskap» og «tvangspreget lidenskap» belyser Stenseng de negative sidene ved fritidsaktiviteter. Personer med en harmonisk lidenskap bidrar til økt livstilfredshet gjennom å engasjere seg i sin favorittaktivitet. De bruker mye tid og energi på aktiviteten sin uten å oppleve at dette kommer i konflikt med andre deler av livet.

Derimot vil personer som utvikler en tvangspreget lidenskap, ha problemer med å bestemme seg for når de skal avstå fra aktiviteten – og når de kan engasjere seg fritt i aktiviteten. Når de utfører aktiviteten, opplever de indre konflikter som medfører redusert positivt utbytte av aktiviteten. Samtidig opplever de negativ affekt når de blir forhindret fra å utføre aktiviteten.
Virkelighetsflukt
Stenseng har også sett på at aktiviteter kan være en virkelighetsflukt. Denne såkalte eksapismen motiveres ut fra to dimensjoner; enten ved å redusere negative følelser eller for å oppnå gode følelser. Statistiske analyser viser at hvilken motivasjon som er utgangspunktet for denne typen virkelighetsflukt, har stor effekt på selve opplevelsen av aktiviteten.

Nærmere ett tusen personer danner grunnlaget for funnene i avhandlingen. (ln)