Fysisk aktivitet særlig viktig ved diabetes

Det fremgår av en studie med prospektive data fra Helseundersøkelsen i Nord-Trøndelag (HUNT), som nylig er publisert i Primary Care Diabetes.
Førsteforfatter Børge Moe og NTNU-kolleger har tidligere vist at diabetikere kan redusere hjerteinfarktrisikoen ved å være fysisk aktive. Nå har de sett på fysisk aktivitet og blodsukkernivå og risikoen for å dør av hjerte- og karsykdom.
Data på blodsukker-nivå (HbA1c) og fysisk aktivitet hos personer med type 1- og type 2-diabetes er sammenstilt med data fra dødsårsaksregisteret.

Resultatene vise at fysisk inaktive diabetikere med blodsukkernivå under 8 hadde nær 1,5 ganger høyere risiko for å dø av hjerte- og karsykdom, sammenlignet med lite aktive ikke-diabetikere. Hos fysisk aktive diabetikere var risikoen 1,3 ganger forhøyet.
Lavere risiko hos aktive
Diabetikere med HbA1c på 8,0 prosent og høyere hadde en risiko på 2,69 sammenlignet med inaktive uten diabetes.
Derimot hadde diabetikere som var ar fysisk aktive, faktisk 7 prosent lavere risiko enn kontrollgruppen.

Fysisk aktivitet bør være et eget terapeutisk mål – i tillegg til medikamentell behandling, særlig hos dem med alvorlig hyperglykemi – svært høyt blodsukkernivå, konkluderer artikkelforfatterne.
Stort potensial
– Flott å se at fysisk aktivitet har et så stort potensial for å forebygge senkomplikasjoner hos dem med diabetes, sier førsteamanuensis Børge Moe ved Institutt for nevromedisin ved NTNU til Dagens Medisin.

Han legger til at når personer med type 1-diabetes ble ekskludert fra analysene, var resultatene likevel de samme.