HELSEEFFEKT: I en ny rapport fra Helsedirektoratet er det beregnet helseeffekten og vunne leveår for ulike aldersgrupper ved å gå fra fysisk inaktiv til delvis fysisk aktiv, fysisk aktiv og ekstra aktiv. Foto: Gorm Kallestad / NTB
Rapport: Helsegevinstene fra fysisk aktivitet er større enn tidligere antatt
– Vi må prioritere forebygging mer, det gir gevinster både for samfunnet og for den enkelte, sier helsedirektør Bjørn Guldvog.
Det er ikke noe tvil om at fysisk aktivitet er bra for helsen. Og helsemyndighetene har klare anbefalinger om at hver og en av oss bør bevege oss en viss mengde hver uke. Likevel er det bare tre av ti som oppfyller anbefalingene for fysisk aktivitet.
DM Pluss for helsepersonell
0 kr
Gratis for helsepersonell ved å oppgi HPR-nummer.
Registrer deg
DM Pluss
49 kr
for de første 30 dagene, deretter 3.200 kr (eks. MVA) per år. Betal via kort og Vipps.
Registrer deg
Bedriftsabonnement
Ta kontakt med oss så skreddersyr vi løsning for deg og din bedrift.
Les mer
