Nyheter for deg som jobber i helsevesenet

 
  • DM Pharma
  • Annonsere
  • Kontakt oss
  • Nyhetsbrev
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter
  • Ledig jobb
  • Logg inn

TANKESPINN: Metakognitiv terapi retter seg inn mot uhensiktsmessige mestringsstrategier som består av bekymring, grubling og «tankespinn». llustrasjon: Getty Images

TANKESPINN: Metakognitiv terapi retter seg inn mot uhensiktsmessige mestringsstrategier som består av bekymring, grubling og «tankespinn». llustrasjon: Getty Images

Viste bedre effekt ved angst enn kognitiv terapi

– En kliniker som i løpet av en terapiuke klarer å hjelpe en pasient til å bli mindre fastlåst i grubling og bekymring, vil kunne forvente at angsten redusere allerede den påfølgende uken, sier forskeren bak studien.

Annons:

Stipendiat Sverre Urnes Johnson ved Psykologisk institutt, Universitetet i Oslo og ved Modum Bad har i en randomisert kontrollert studie sammenlignet effekten av behandlingsmetoden metakognitiv terapi med kognitiv atferdsterapi hos personer med en angstlidelse.

Studien viser at metakognitiv terapi har større effekt enn kognitiv atferdsterapi på pasientens selvrapporterte mål ved avslutning av behandling.

TIDLIGERE BEHANDLING: – Pasientene som deltok hadde mellom tre og fire diagnoser og hadde heller ikke hatt tilstrekkelig utbytte av behandling tidligere, sier forsker Sverre Urnes Johnson. Foto: Tron Trondal

Lik effekt etter ett år
– Ved ett års oppfølging var det imidlertid ikke noen forskjell mellom behandlingene. Disse dataene er imidlertid vanskelig å tolke, siden de fleste pasienter har gått i behandling også etter utskrivelse, sier Sverre Urnes Johnson til Dagens Medisin.

I studien inngår personer med sammensatte angstlidelser, med primære diagnoser som posttraumatisk stresslidelse (PTSD), sosial fobi, eller panikklidelse med og uten agorafobi.

Pasientene som deltok i behandlingsstudien hadde i snitt mellom tre og fire diagnoser.

– De hadde heller ikke hatt tilstrekkelig utbytte av behandling tidligere, sier Urnes Johnson.

Antakelser om tenkning
Han forteller at metakognitiv terapi, som er utviklet av professor Adrian Wells i Storbritannia, retter seg spesielt mot en form for strategier som kjennetegner en rekke psykiske lidelser.

Denne typen strategier, kalt kognitiv oppmerksomhetssyndrom, består av bekymring, grubling, oppmerksomhet på farer, og uhensiktsmessige mestringsstrategier.

– I metakognitiv terapi arbeider man blant annet med antakelser om tenkning – metakognisjoner. Enkelte metakognitive antakelser kan føre til at personer engasjerer seg i negative tankemønstre som over tid vil føre til at vanskelige følelser opprettholdes. Noen opplever at de «sitter fast» i slike negative tankemønstre, mens andre er lite bevisst hvor mye tid og plass disse får, forklarer Urnes Johnson.

Rask effekt
Han legger til at metakognitiv terapi er en moderne behandlingsform, som tar tak i fellestrekkene ved ulike typer psykiske lidelser.

– Derfor egner denne typen transdiagnostisk terapi seg godt til behandling av sammensatte angstlidelser. En kliniker som i løpet av en terapiuke klarer å hjelpe en pasient til å tro mindre på negative tanker eller å bli mindre fastlåst i grubling og bekymring, vil kunne forvente at angsten redusere allerede den påfølgende uken.

Komorbiditet
Studien viste at det ikke var noen forskjell på effekten av terapi på andre diagnoser og symptomer, såkalt komorbiditet.

– Men metakognitiv terapi bidro til større endring i personlighetsproblematikk enn det som ble sett hos dem som fikk kognitiv atferdsterapi.

Terapiprosessene og opplevelsen av angst under terapien ble målt ukentlig.

– Ved hjelp av disse hyppige målingene og nye statistiske metoder kunne vi skille mellom hvordan ulike pasienter er forskjellig fra andre pasienter, og om det å endre negative tanker og metakognisjoner utgjør en forskjell for pasienten i forhold til sitt eget nivå, sier Urnes Johnson.

Han disputerer 11. januar, og avhandlingen består av tre separate, publiserte studier. Doktorarbeidet er finansiert ved prosjekt dobbeltkompetanse ved Psykologisk institutt, UiO og Modum Bad.

Relaterte saker
Langt større effekt av terapi alene enn medisin og terapi

Kommentarer

Kontrollspørsmål for kommentarer   5 + 5 =   (legg sammen tallene for å kommentere)
NB! Vi har problemer med kommentarfeltet vårt. Opplever du at kommentaren din har forsvunnet, er det ikke fordi vi har slettet den, men en feil med indeksen på nettsiden. Vi jobber med å reparere løsningen så fort som mulig. OM KOMMENTARFELTET: Dårlig ytringsklima beskrives som et problem i deler av helsetjenesten, derfor har vi en åpning for anonyme kommentarer. Dagens Medisin oppfordrer imidlertid alle til å bruke fullt navn i kommentarfeltet, og kritisk vurdere om man har behov for å være anonym. Fullt navn og identifisering gjør debatten bedre – for alle! Ved å huke av boksen, godkjenner du publisering av kommentaren i artikkelen og Dagens Medisins regler for kommentarinnlegg.


  • Aage Hegge Hansen 10.01.2018 14.21.12

    Fornuftige og spennende tanker, men hvorfor skal man måtte sette et eget navn på dette? Det dreier seg generelt om verbal intervensjon i pasientens tanke- og følelsesliv, og da benytter man de teknikkene, eller blandingen av dem som viser seg best egnet i det enkelte tilfellet. Dersom årsaken ligger i traumer, som den som oftest gjør, bør jo for eksempel behandlingen være traumebasert, i den forstand at den tar utgangspunkt der.

Nyheter fra startsiden

FØRSTE STATSRÅD FOR ELDRE OG FOLKEHELSE

– Det er nok å gripe fatt i3

NY STATSRÅD FOR ELDRE OG FOLKEHELSE

Nå må Høie dele departementet med ny statsråd1

RIKSREVISJONEN AVDEKKER STORE SVAKHETER VED HELSEREGISTRE

– Det mangler reell resultatstyring og oppfølging

FORVENTNINGER TIL SYKEHUSTALEN

– Bent Høie må erkjenne tillitskrisen

NY FINANISERINGSORDNING FOR LEGEMIDLER

Mener Ap kritiserer ordning de selv ville innføre

SVÆRT SMÅ PASIENTGRUPPER MED ALVORLIG SYKDOM

Klargjør vilkårene for aksept av høyere medisinpris1

NY FINANSIERINGSORDNING FOR LEGEMIDLER

Taper millioner - varsler kutt3

RANDOMISERT STUDIE PÅ METAKOGNITIV TERAPI

Viste bedre effekt ved angst enn kognitiv terapi1

ENDRING FRA 1. JANUAR I ÅR:

Raskere tilbake-ordningen legges om1

Ny akuttmedisinsk forskrift

Sterkt kritiske til krav om bakvakt11

Kommende DM Arena-møter

Nyhetsbrev

Vil du abonnere på vårt nyhetsbrev?

Klikk her!