Trening har god effekt hos pasienter med kols

Internasjonal forskning har vist at lungerehabilitering bedrer helsen for pasienter med kols. Det samme viser doktoravhandlingen til lege Siri Skumlien ved Glittreklinikken.
Trening etter utskrivelse
Pasienter som var innlagt til intensiv rehabilitering i fire uker, fikk en bedring i symptomer, funksjonsnivå og helserelatert livskvalitet. For å opprettholde effektene av rehabilitering, er det viktig at den fysiske treningen fortsetter.
For å opprettholde effekten av trening, fikk deltakerne derfor detaljerte instruksjoner for enten styrke- eller utholdenhetstrening hos fysioterapeut på hjemstedet i tolv uker etter utskriving fra Glittreklinikken.
Tre av fire fortsatte
Slik trening – under veiledning to ganger i uken – var tilstrekkelig for å vedlikeholde eller bedre funksjonsnivået ytterligere. Styrketrening ga en minst like stor effekt som utholdenhetstrening. Ett år senere trente tre av fire pasienter fortsatt regelmessig, og helserelatert livskvalitet var bedre enn før de deltok i lungerehabilitering.
Omtrent 200.000 nordmenn er rammet av kols.