Laser mot melkesyre
Lavenergi-laserbehandling (LLLT) har gunstig effekt mot muskeltrøtthet, viser en ny studie.
Denne artikkelen er mer enn 10 år gammel.
LLLT kan også stimulere restitusjon etter fysisk trening.
Flere repetisjoner
Det er en ny studie fra Institutt for samfunnsmedisinske fag som viser dette, skriver På Høyden, nettavisen til Universitetet i Bergen (UiB),
– Laserbehandlingen førte til at idrettsutøverne klarte flere repetisjoner og fikk mindre betennelsesreaksjoner etter albubøy med manualer, sier Ernesto Leal Junior, stipendiat ved Institutt for samfunnsmedisinske fag.
Redusert melkesyreutvikling
Antallet repetisjoner økte i gjennomsnitt fra 34 til 40 da utøverne tok albubøy med 75 prosent av maksimal belastning.
Samtidig viste blodprøver at melkesyreutvikling og biokjemiske markører på betennelse og muskelskade ble redusert etter laserbehandlingen, ifølge På Høyden.
(ags)
